Banaan schijfjes

ongezoet 75gr

Fruit mag  zeer matig gegeven worden.

Teveel suiker kan grote darmproblemen geven.

Banaan bevat veel kalium, het belangrijkste stofje.  Daarnaast vit A, B,C,E en K.

Vit B zorgt voor het onderdrukken van stress en het reguleren van de bloedsuikerspiegel.

Andere mineralen in banaan zijn:   ijzer, koper, magnesium, mangaan, seleen en zink, calcium en fosfor.

Vezels in een banaan zorgen voor een gezonde stoelgang. Het ijzer is ondersteunend voor het bloed.

Gedroogde banaan is ook geschikt voor dieren die aan moeten komen.

Een overmaat aan kalium kan hartproblemen geven,  dus slechts  1 a 2  keer per week een plakje banaan is daarom meer dan genoeg.

werking op organen:

Botten, darm, darmvlies, bloedvaten, maag, maagslijmvlies, spieren, zenuwstelsel